Pimpo19- Журнал, 02 ноя 18

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018

84,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2018:

1987 ккал

Жир: 66,54г | Белк: 66,65г | Углев: 287,45г. Завтрак: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Bebida Florida, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pan de Molde Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Magdalena, Nesquik Cacao en Polvo, Azúcar, Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Chorizo Ibérico, Hacendado Fuet Espetec Extra, Orlando Tomate Frito, Macarrones, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Frutos Secos. Перекус/Другое: Caqui, Nescafé 3 en 1, Café con Leche. подробнее ...

2420 ккал

Упражнение: Работа - 4 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 02 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса