93111- Журнал, 02 ноя 18

Параметры Пользователя 93111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018

86,7 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2018:

1805 ккал

Жир: 63,19г | Белк: 130,80г | Углев: 185,14г. Завтрак: Чай с Медом, Кижуч, Кабачковая Икра, Творог (Обезжиренный), Хлеб Цельнозерновой. Обед: Салат Овощной, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Ужин: Чай с Медом, Торт Наполеон, Креветки Темпура, Роллы, Салат с Тунцом. Перекус/Другое: Заливные Луга Творог Обезжиренный , MusclePharm Протеиновый Батончик Combat, Киви, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

2346 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

93111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

93111- Журнал, 02 ноя 18

Оставить свой Комментарий

93111-Изменение Веса