JeffinAurora- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018

88,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1182 ккал

Жир: 56,18г | Белк: 69,76г | Углев: 116,13г. Завтрак: Toasted Whole Wheat Bread, Blue Bonnet 53% Vegetable Oil Spread, Coffee. Обед: Coffee, Baguette, Olive Garden Lasagna Classico (Lunch), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (Miniatures). подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Sorting Magazines - 10 минуты, Вождение - 40 минуты, Сидеть - 3 часа, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Making the bed - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 25 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 01 ноя 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса