Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
02 ноя 18
elena.kargashina- Журнал, 02 ноя 18
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018
55 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2018:
2582 ккал
Жир: 171,14г | Белк: 135,95г | Углев: 122,76г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Окей Слива Круглая Синяя, Зеленый Чай.
Обед:
Домик в деревне Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ogorod Паприкаш, Куриная Грудка Отварная, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%.
Ужин:
Козельский Живая Сметана 25%, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, У Палыча Запеканка Творожная Классическая.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Фишролл, Макдоналдс Кофе Латте, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Макдоналдс Кофе Латте, Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю