Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svobodashizny
Журнал
01 ноя 18
svobodashizny- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя svobodashizny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
2201 ккал
Жир: 101,78г | Белк: 91,62г | Углев: 234,01г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Хлеб Бородинский.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком.
Ужин:
Творожное Печенье, Булочка, Сметана 15%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Оладьи из Кабачков, Чай, Сушка, Печенье к Чаю, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svobodashizny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю