bcbickford- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018

75,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1707 ккал

Жир: 133,66г | Белк: 79,54г | Углев: 52,73г. Завтрак: Yogi Chai Rooibos, Bigelow Tea Green Tea, Equate Daily Fiber (5 Capsules), SciVation Xtend BCAAs, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pure Via Stevia, Central Market Coconut Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Baker's Corner Baking Cocoa, Butter. Обед: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Egg. Ужин: Butter (Salted), Zucchini, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Перекус/Другое: La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Nabisco Nutter Butter Bites (28g). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 01 ноя 18

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса