pioner.1961- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя pioner.1961 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018

70 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1202 ккал

Жир: 46,05г | Белк: 89,22г | Углев: 109,73г. Завтрак: Печенье протеиновое, Мармелад из киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Banana Republic Банан Сушеный в Белой Глазури, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Чистая Крупа Геркулес, Рулет из курицы. Обед: Майонез, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Оладьи из печени. Ужин: Избенка Йогурт Натуральный 2,5%. Перекус/Другое: Печенье протеиновое. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pioner.1961-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pioner.1961- Журнал, 01 ноя 18

Оставить свой Комментарий

pioner.1961-Изменение Веса