Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксана44
Журнал
01 ноя 18
Ксана44- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя Ксана44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ЕМ ВРОДЕ НЕМНОГО, А ВЕС ПРЫГАЕТ И ПОДНИМАЕТСЯ. ХИРУРГ СКАЗАЛ, ЧТО С МОИМИ ЛЕКАРСТВАМИ БУДЕТ СЛОЖНО ПОХУДЕТЬ. (
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
1203 ккал
Жир: 51,86г | Белк: 46,97г | Углев: 145,03г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Клубничная Начинка, Бананы, Савушкин Творог 1%.
Обед:
Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Ржаной Хлеб.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
на завтрак 70 г 1 процентного творога, 25 г джема персикового, банан и кофе с молоком
01 ноя 18 написано членом:
Ксана44
на Второй завтрак картошка, селедка и огурец.
01 ноя 18 написано членом:
Ксана44
уберите лёгкие углеводы картофель, макароны, хлеб батон и тд
01 ноя 18 написано членом:
marianabel333
на обед борщ и немножко сала.
01 ноя 18 написано членом:
Ксана44
на полдник вегетарианский борщ
01 ноя 18 написано членом:
Ксана44
на ужин Чай с бутербродом
01 ноя 18 написано членом:
Ксана44
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксана44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю