atbka11- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя atbka11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018

94 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1535 ккал

Жир: 64,33г | Белк: 83,51г | Углев: 166,14г. Завтрак: Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином. Обед: Лечо, Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Чай, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Ужин: Fish House Килька в Томатном Соусе, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Полная Крынка Сырок Творожный с Изюмом 5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоки. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atbka11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atbka11- Журнал, 01 ноя 18

Оставить свой Комментарий

atbka11-Изменение Веса