Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zajchik70
Журнал
01 ноя 18
zajchik70- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя zajchik70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
1587 ккал
Жир: 79,71г | Белк: 110,73г | Углев: 108,33г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Малина, Русский продукт Геркулес Традиционный.
Обед:
Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%, Королек.
Ужин:
Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%.
Перекус/Другое:
Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Велком Колбаса Брауншвейгская, Магнит Сыр Российский 50%, Bonfesto Рикотта Лайт, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Королек, Глобус Сыр Рависман Калори, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
zajchik70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю