Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ness_K
Журнал
01 ноя 18
Ness_K- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя Ness_K
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
988 ккал
Жир: 35,11г | Белк: 68,20г | Углев: 99,81г.
Завтрак:
Инжир, Ого Отруби Ржаные, Миндаль, Кефир 1%.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленая Грядка Весенние Овощи.
Ужин:
Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ness_K-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю