Polka~1607- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя Polka~1607 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018

44,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

928 ккал

Жир: 25,65г | Белк: 48,44г | Углев: 129,29г. Завтрак: Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, для Всей Семьи Котлеты Куриные, Магнит Сыр Российский 50%, Картошка Печеная. Обед: Куриное Филе, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Соус Барбекю, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Яблоко Зеленое, Куриное Филе. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polka~1607-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polka~1607- Журнал, 01 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Polka~1607-Изменение Веса