Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irakapuza
Журнал
01 ноя 18
irakapuza- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя irakapuza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
1753 ккал
Жир: 114,33г | Белк: 121,16г | Углев: 60,80г.
Завтрак:
Чай, Kamis Корица Молотая, Дмитрогорский Продукт Творог 9%.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сыр Адыгейский, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Яблоко Зеленое, Kamis Корица Молотая, Дмитрогорский Продукт Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irakapuza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю