Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
01 ноя 18
josephc0917- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重81.8
體脂27.9
水分49.4
基代1551
內臟脂肪14
肌肉55.9
骨質3.0
胖了😅😅😅
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
81,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
2102 ккал
Жир: 106,56г | Белк: 69,77г | Углев: 219,00г.
Завтрак:
餅乾(加花生醬), 奇異果, 優酪乳.
Обед:
統一 拉麵道日式豚骨風味拉麵, 烤豬排骨(带醬).
Ужин:
蛋花湯, 小籠包, 蛋炒飯.
Перекус/Другое:
摩斯漢堡 蒜香起司薯條.
подробнее ...
400 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
你昨沒吃什麼啊
31 окт 18 написано членом:
gulinlin
豆漿 油條 大雞腿 牛肉麵 水煎包 紅豆車輪餅 trx也沒作又沒subway 一來一回應該有一公斤吧 還不算吃了幾把維也納的夾心酥與Julie’s 起士夾心餅乾😭😭😭
31 окт 18 написано членом:
josephc0917
😅😅😅還好還好嘛!
31 окт 18 написано членом:
chenxxxcccc
今天又去吃拉麵了
31 окт 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю