AnSid92- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя AnSid92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018

86,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1079 ккал

Жир: 38,38г | Белк: 55,97г | Углев: 134,35г. Завтрак: Яблоко, Молоково Молоко 2,5%, Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Овсяная Каша на Воде, Сахар. Обед: Помидоры, Болгарский Перец, Плов. Ужин: Орехи Кешью, Банан, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

👍молодец!

31 окт 18 написано членом: nvg.

Спасибо)медленно но уверенно...

31 окт 18 написано членом: AnSid92


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnSid92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnSid92- Журнал, 01 ноя 18

Оставить свой Комментарий

AnSid92-Изменение Веса