Cinthia N- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя Cinthia N | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

2158 ккал

Жир: 94,43г | Белк: 160,35г | Углев: 167,82г. Завтрак: Omelete, Cuscuz Paulista. Обед: Quero Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Перекус/Другое: Club Life To Go Sucha, Micos Salgadinho de Milho Sabor Galinha, Alpino Chocolate. подробнее ...

2425 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cinthia N-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cinthia N- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

Cinthia N-Изменение Веса