Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
01 ноя 18
ambyhills- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
1452 ккал
Жир: 106,75г | Белк: 52,21г | Углев: 69,74г.
Завтрак:
Bulla Thickened Cream, Black Tea, Coffee.
Обед:
Western Star Thickened Cream, Black Tea, Sausage Roll.
Ужин:
Nobbys Salted Peanuts, Cream Style Corn (Canned), Philadelphia Original Cream Cheese, John West Red Salmon , Coles Bakery Vol Au Vents.
Перекус/Другое:
Aldi Black Forest Stollen .
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
awesome 👍
31 окт 18 написано членом:
Borisok
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю