thiagosantosts7- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

3369 ккал

Жир: 78,65г | Белк: 178,60г | Углев: 464,37г. Обед: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Ovo, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: MID Suco Mid, Heinz Ketchup, Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Hellmann's Maionese, Ovo, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса