Ксения Пахомова- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя Ксения Пахомова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018

50,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

2174 ккал

Жир: 89,60г | Белк: 119,18г | Углев: 224,57г. Завтрак: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Батон Подмосковный. Обед: Теремок Салат Витаминчик, Теремок Чёрный Блин Терияки, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Ужин: Безе, Спагетти Болоньезе. Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. подробнее ...

487 ккал

Упражнение: EMS тренировка - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 43 минуты, Apple Health - 20 часа и 57 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Пахомова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Пахомова- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

Ксения Пахомова-Изменение Веса