meldurfee- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя meldurfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

1608 ккал

Жир: 59,54г | Белк: 58,83г | Углев: 221,05г. Завтрак: 2% Fat Milk. Обед: Keebler Club Crackers Original, Chili Con Carne with Beans. Ужин: Schwan's Oriental Style Teriyaki Boneless Wingz. Перекус/Другое: Almonds, Zucchini Bread, Gala Apples, Brach's Autumn Mix Candy, Twix Twix (Fun Size), Harvest Snaps Snapea Crisps Wasabi Ranch, Kroger High Fiber Oats & Caramel Chewy Bars. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Full body challenge - 9 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meldurfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meldurfee- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

meldurfee-Изменение Веса