tandtr- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018

87,5 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

2543 ккал

Жир: 146,53г | Белк: 93,97г | Углев: 230,75г. Завтрак: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Kroger Sliced Almonds, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee. Обед: Beck's Prime Fries, American Cheese, Beck's Prime Hamburger. Ужин: Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size). Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Walk 1.7mi 38:46min - 39 минуты, Отдыхать - 13 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса