Advza- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018

47,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

2332 ккал

Жир: 102,43г | Белк: 147,36г | Углев: 230,63г. Завтрак: California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Продуктовая Аптека Семена Чиа, Русский продукт Овсянка Монастырская. Обед: Суп-Пюре из Маша, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами. Ужин: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Масло Подсолнечное, Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная, Свекла Вареная. Перекус/Другое: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Урбеч Урбеч из Семян Мака, Творог (Обезжиренный), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Банан, Романов Луг Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса