Dorene40- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя Dorene40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

31.9% BF

74,1 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 74,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

1394 ккал

Жир: 95,42г | Белк: 63,65г | Углев: 66,18г. Завтрак: Perfect Keto Chocolate Keto Collagen, Perfect Keto MCT Oil Powder, Challenge Salted Butter, Decaffeinated Coffee. Ужин: Green Giant Hass Avocado, Pumpkin Crunch Cake, HEB Frozen Brussels Sprouts , Smithfield Pork Back Ribs, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) . Перекус/Другое: Perfect Keto Chocolate Keto Collagen , Decaffeinated Coffee, Perfect Keto Salted Caramel Base. подробнее ...

295 ккал

Упражнение: Treadmill - 45 минуты, Stationary bike - 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dorene40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dorene40- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

Dorene40-Изменение Веса