helensis- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя helensis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018

84,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

1333 ккал

Жир: 53,62г | Белк: 97,22г | Углев: 121,92г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Обед: Шашлык из Курицы, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Бежин Луг Сметана 20%. Ужин: Данон Йогурт с Черникой и Ежевикой, творожная запеканка. Перекус/Другое: Хурма, Чай. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helensis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helensis- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

helensis-Изменение Веса