LilaZeiten- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

nicht gut. gegenarbeiten!

71,6 кг Потеряно до сих пор: 48,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

1796 ккал

Жир: 62,52г | Белк: 66,80г | Углев: 232,91г. Завтрак: Strauchtomaten, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Hallbauer Frischkäse, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Wasa Sandwich Cream Cheese, Casale Fresco Mozzarella Leicht. Ужин: Dr. Oetker Rote Grütze, Dr. Oetker Grießbrei (296g). Перекус/Другое: Scholetta Mini Schoko Küsse, REWE Cookies mit Feiner Schokolade, Freihofer Gourmet Schokoladen-Moelleux. подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 42 минуты, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса