Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
31 окт 18
Ната7697- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
1761 ккал
Жир: 77,87г | Белк: 59,58г | Углев: 215,46г.
Завтрак:
Valio Сметана 42%, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом.
Обед:
Апельсин, Батон, Говядина Отварная, Борщ.
Ужин:
Плов со Свининой, Гранат, Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю