aliono4kaa- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя aliono4kaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

1497 ккал

Жир: 57,73г | Белк: 66,91г | Углев: 186,24г. Завтрак: Киви, Простоквашино Творог 2%, Чернослив, Пиканта Сироп Малиновый, Хурма. Обед: Миндаль, Natty's Арахисовая Паста, Красные Помидоры, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хурма, Хлебец, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Козий Сыр (Полумягкий). Перекус/Другое: Курага. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliono4kaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliono4kaa- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

aliono4kaa-Изменение Веса