Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garshina68
Журнал
31 окт 18
garshina68- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя garshina68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👍😜
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
688 ккал
Жир: 25,93г | Белк: 61,80г | Углев: 56,33г.
Завтрак:
Омлет с Помидорами, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Мясновъ Молоко 1%.
Обед:
Пекинская Капуста, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Избенка Творог 5% Можайский, Мясновъ Молоко 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garshina68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю