Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ver0-nika87
Журнал
31 окт 18
ver0-nika87- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя ver0-nika87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Постоянство - признак мастерства.
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
1275 ккал
Жир: 41,18г | Белк: 101,27г | Углев: 119,81г.
Завтрак:
Рот Фронт Eco Botanica, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Кофе.
Обед:
Котлеты из Куриной Грудки, Сэн Сой Лапша Рисовая.
Ужин:
Вареное Яйцо, Energy Diet ED Ягодный Микс.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Клубника, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Икра Красная Икра, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ver0-nika87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю