sladkiyzefirka- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018

68,8 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

1957 ккал

Жир: 62,54г | Белк: 132,35г | Углев: 214,36г. Завтрак: Эки Овсяное Печенье, Гречневая Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Обед: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Курица Вареная, Картошка Тушеная. Перекус/Другое: Snickers Minis, Победа Мишки в Лесу. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса