Moskou- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 38,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

2139 ккал

Жир: 84,04г | Белк: 59,97г | Углев: 285,76г. Завтрак: De Ruijter Gestampte Muisjes, Jam, AH Magere Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Becel Light, Bolletje Volkoren Beschuit, Volkoren Brood. Обед: Granny Smith Appels, Calvé Pindakaas (20g), Volkoren Brood. Ужин: Lassie Zilvervliesrijst, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , AH Jumbo Garnalen. Перекус/Другое: Lay's Sticks Paprika, Tony’s Chocolonely Puur Amandel Zeezout, Bosbes Muffins. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса