eliseeva69- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018

78,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

2059 ккал

Жир: 81,73г | Белк: 93,72г | Углев: 240,87г. Завтрак: Чай, Сыр Горный Барнаульский Сыр, Курага, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Обед: Напиток Лимонный, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре, Борщ. Ужин: Красное Яблоко, Мираторг Салат из Моркови с Чесноком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Покровский Хлеб Сушки Малютка Классическая, Лукашинские Вишневое Варенье, Чай, Ватрушка с Творогом, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса