サロメっち- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018

59,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

1923 ккал

Жир: 47,91г | Белк: 135,64г | Углев: 242,77г. Завтрак: ほうれん草のおひたし, 木綿豆腐, 松屋納豆, 生卵, ご飯. Обед: ご飯, ファミリーマート青じそドレッシング, わかめ, もやし, ささみ. Ужин: エバラ食品焼肉のたれ醤油味, ごぼう, 切り干し大根, 高野豆腐, 煮干し, 豚肉, こんにゃく. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса