lyudmila.zavgorodneva- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя lyudmila.zavgorodneva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Что за хрень? По советам умных людей, которые тут уже много времени, ем как насчитал ФС, хожу в зал 3 раза в неделю, перестала есть шоколад тоннами. А вес на месте. Что делать?

67,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

1340 ккал

Жир: 60,37г | Белк: 60,94г | Углев: 139,23г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Кефир 2,5%, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя. Обед: Капуста Тушеная, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Fit Parad Горячий Шоколад, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Вспомнила, я ж в субботу наела норму за три дня.

30 окт 18 написано членом: lyudmila.zavgorodneva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudmila.zavgorodneva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudmila.zavgorodneva- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

lyudmila.zavgorodneva-Изменение Веса