Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
30 окт 18
Josefineamat- Журнал, 30 окт 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2018:
945 ккал
Жир: 27,50г | Белк: 47,70г | Углев: 125,57г.
Завтрак:
Kiwi, Deliplus Levadura de Cerveza, Kiwi, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Philadelphia Philadelphia Light, Weißbrot, 100% Vollkornbrot.
Обед:
Mehrkornbrot, Lidl Pavo , Nudeln (Gekocht), Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales, Miau Garbanzos.
Ужин:
Millán Vicente Queso Gouda, Hacendado Jamón York, Gotri Pan para Hamburguesa con Tomate , Gallina Blanca Sopa Jardinera.
Перекус/Другое:
Süße oder Zartbitterschokolade, Hacendado Piñones.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю