thiagosantosts7- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

3298 ккал

Жир: 65,44г | Белк: 174,70г | Углев: 490,93г. Обед: Italac Leite Condensado, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Cacau Escola Thiago. Ужин: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Cacau Escola Thiago, Italac Leite, Italac Leite Condensado, Camp Granulado Chocolate, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Dona Benta Farinha de Trigo com Fermento. подробнее ...

2291 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса