ramblemanje- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Uggh

104,0 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

2655 ккал

Жир: 148,50г | Белк: 177,00г | Углев: 178,00г. Завтрак: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, Atkins Plus Protein & Fiber, PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter. Обед: Pizzarev Pizza with Pepperoni Sausage and Ham . Ужин: Member's Mark Chicken Mozzarella Meatballs. Перекус/Другое: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, M&M's Peanut Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Remember that if you are in a deficit then this could be a number of things like needing to use the bathroom or water retention 😉

30 окт 18 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса