irina.sukhomlin- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

1194 ккал

Жир: 67,32г | Белк: 63,28г | Углев: 77,35г. Завтрак: Грецкие Орехи, Кофе, Ясно Солнышко Геркулес, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Тыква с Рисом, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кофе, Приготовленная Тыква, Куриная Грудка Отварная, Ясно Солнышко Греча. Ужин: Чай, Ideal Масло Оливковое, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса