Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
narqel
Журнал
30 окт 18
narqel- Журнал, 30 окт 18
Параметры Пользователя narqel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2018:
1481 ккал
Жир: 72,57г | Белк: 111,60г | Углев: 100,37г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Творог 9%.
Обед:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кабачки, Куриное Филе, Гречка.
Ужин:
Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Сладкий Красный Перец, Яйцо.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Смешанные Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
narqel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю