Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
billruse
Журнал
30 окт 18
billruse- Журнал, 30 окт 18
Параметры Пользователя billruse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ate lots of pork chops and belly yesterday, lots of it. Lighter today. A lot of people on the autophagy forums are saying the same thing as on the Carb Nite forums, that losing weight isn't the end game, improving body composition is. People are reporting weighing more, this is after significant periods of fasting, but being able to fit into smaller clothes with ease, reminding us that we want fat loss rather than weight loss. On Fatsecret we only have the one criteria to judge by, weight, and it's a shame there's not really a cheap and accurate way of assessing body composition as there lies the real measure of success if we're looking at improving our health, I feel. Bex is here later - yay! - so expect pizzas to be eaten over the next couple of days. Back to fasting after.
133,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 6,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
billruse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю