Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
30 окт 18
lelik23g- Журнал, 30 окт 18
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2018:
1527 ккал
Жир: 60,27г | Белк: 81,24г | Углев: 161,45г.
Завтрак:
Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Дружба Плавленный Сыр Классический, Пензенский Хлебозавод 2 Булочка Веснушка, Campina Сливки для Кофе Light 5%, Epica Овсяные Хлопья с Мёдом и Корицей, Клюква, Черника, Малина.
Обед:
Виноград Дамские Пальчики, Слобода Кетчуп Томатный, Умалат Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Молком Молоко 1,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Ужин:
Дары Природы Курага, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Молком Творог 5%.
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Магнит Мандарин.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю