TanyaMadrid- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя TanyaMadrid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018

83,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

2563 ккал

Жир: 138,09г | Белк: 118,42г | Углев: 225,51г. Завтрак: Havarti Cheese, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Сахар, Агробизнес Хлеб Зерновой. Обед: Бащинский Сосиски Балыковые, Премия Горох Колотый. Ужин: Spaghetti, Агробизнес Хлеб Зерновой, Хит Продукт Лосось Слабосоленый. Перекус/Другое: Молокія Молоко 3,4%, Grilled Chicken, Roshen Бисквит, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом, Розумний Вибір Сахар, Kiwi Fruit, Молокія Молоко 3,4%. подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TanyaMadrid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TanyaMadrid- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

TanyaMadrid-Изменение Веса