foskkfmel- Журнал, 30 окт 18

iya ikut di input jg 

Tapikan kalo misal udah diinput kyk 'telor goreng' itu blm termasuk minyak nya?  

kalau aku biasanya tinggal input nya tahu goreng misal "fried tofu" , atau fried fish , ada fried nya 

Kdg klo sy suka d input lg sih, biar sadar klo lemak nya melebihi bates atau g 

kalau sudah ada embel embel "goreng" ya nggak aku input. kalau nggak misalnya, tumis atau sayur sop. ya aku input. 

Kalo saya ndak perlu, soalnya kalo dilihat kalorinya, telur tebus sama telur dadar udah beda lumayan jauh, dan perbedaannya kalorinya itu kemungkinan dari minyaknya 

tetap diinput biar tau apa saja yg dimakan dan bisa liat kalorinya. trus stlah itu mulai kurangi yg goreng2.