zu_97- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя zu_97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018

52,4 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

1292 ккал

Жир: 47,66г | Белк: 113,79г | Углев: 100,41г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Семена Льна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Яблоко, Геркулес Монастырский, Сыр Адыгейский. Обед: Шампиньоны, Куриное Филе, Макфа Гречка Ядрица. Ужин: Морковь, Яйцо. Перекус/Другое: Coffee Like Латте на Обезжиренном Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Вятушка Кефир 2,7%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вятушка Творог 3%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zu_97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zu_97- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

zu_97-Изменение Веса