Боевой_ежик- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя Боевой_ежик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

1315 ккал

Жир: 51,99г | Белк: 98,84г | Углев: 107,75г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сметанин Молоко 1,5%, Заря Хлеб Старорусский Тихвинский, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Данон Натуральный Биойогурт с Орехами, Чиа и Ванилью. Обед: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Рис с овощами. Перекус/Другое: Каждый День Сыр Российский Молодой, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

зачем каждый день "вешаться"?!)))

30 окт 18 написано членом: DmitryShum


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Боевой_ежик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Боевой_ежик- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

Боевой_ежик-Изменение Веса