Яна Ба- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя Яна Ба | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 неделю обжорства

84,6 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

1661 ккал

Жир: 77,12г | Белк: 114,14г | Углев: 143,50г. Завтрак: Магнит Банан, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Мясновъ Ленивые Голубцы, Салат( Капуста с Огурцом). Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Ба-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Ба- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

Яна Ба-Изменение Веса