genuuine- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя genuuine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018

49,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

768 ккал

Жир: 14,41г | Белк: 56,85г | Углев: 102,27г. Завтрак: Сахар, Кофе с Молоком, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Банан. Обед: Винегрет, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис. Ужин: Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, 6 Соток Кукуруза, Куриная Печень. Перекус/Другое: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. подробнее ...

164 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

genuuine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

genuuine- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

genuuine-Изменение Веса