Ксения Пахомова- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя Ксения Пахомова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018

50,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

3152 ккал

Жир: 177,38г | Белк: 127,50г | Углев: 263,45г. Завтрак: ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Обед: Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный , Пирог с Рыбой, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Голени с Кожей, Суп Овощной. Ужин: ВкусВилл Филе Утиное Магре, SPAR Голубцы с Мясом . Перекус/Другое: Данон Актимель Клубника, SPAR Салат с Фунчозой и Овощами , Пискаревский Сметана 20%, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. подробнее ...

147 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 24 минуты, Apple Health - 22 часа и 36 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Пахомова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Пахомова- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

Ксения Пахомова-Изменение Веса