Любимка2017- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя Любимка2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018

79,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

1337 ккал

Жир: 16,69г | Белк: 57,01г | Углев: 261,47г. Завтрак: Лианозовское Молоко 3,2%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновый со Льном, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Индейка Тушеная, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Сладкий Красный Перец, Укроп, Кинза. Ужин: Свити, Банан, НЕВА Зефир, Чай. Перекус/Другое: Банан, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Любимка2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю