marksmith176- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

103,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1781 ккал

Жир: 42,18г | Белк: 125,09г | Углев: 214,59г. Завтрак: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Market Pantry Salted Butter, Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Hershey's Mini Kisses Milk Chocolate. Ужин: Outshine Mango Fruit Bar, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Butter, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Potato. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса